Mẹo sơ cứu vết thương bằng nguyên liệu có sẵn

Dân gian có rất nhiều bài thuốc hay sơ cứu vết thương cấp tốc đôi khi công hiệu hơn cả thuốc Tây. Rất nhiều bài thuốc có sẵn trong gian bếp nhà bạn.

Củ nghệ là một trong những thành phần đóng vai trò là một “nhân viên” cứu thương tốt nhất. Nó cũng được sử dụng như một chất khử trùng. Nó thường được sử dụng sơ cứu khi vết thương hở hay các vết cắt. Củ nghệ có chứa các chất chống viêm và làm liền da.

Chữa bệnh bằng tỏi và các tác dụng đặc biệt

Tỏi là một trong những thành phần nhà bếp quan trọng nhất và là một loại kháng sinh tự nhiên mà bạn có thể sử dụng khi bị côn trùng cắn. Ở một số nơi, hỗn hợp nước ép tỏi và muối được sử dụng cho các chấn thương như bong gân, vết thâm tím…

Cây lô hội hoạt động như một sự trợ giúp đầu tiên trong trường hợp có vết thương hở, vết bỏng trên da và thậm chí là cháy nắng. Nó làm dịu và cũng có tác dụng làm mát da.

Lá tía tô rửa sạch, giã nát sau đó đắp lên vết thương có thể giúp cầm máu. Sau đó có thể đem lá tía tô đảo qua trên bếp, tán thành bột mịn rắc lên thì vết thương sẽ rất mau lành.

Những loại thực phẩm càng ăn càng nổi mụn

Để có thể giảm cân nhanh sau khi sinh mổ, các mẹ cần sự kết hợp giữa ăn uống lành mạnh, rèn luyện hợp lý và đặc biệt luôn giữ tinh thần thoải mái thì việc giảm cân mới đạt hiệu quả cao.

Đã là phụ nữ thì ai cũng cần trải qua giai đoạn mang thai và sinh nở. Đây là thiên chức cao cả và cũng là trách nhiệm làm mẹ của phụ nữ. Trong thời gian có em bé, mọi vấn đề tâm sinh lý đều thay đổi dẫn đến sự khác biệt lúc mang thai và sau sinh.

Một trong những thay đổi đó là sự tăng lên về số cân nặng, đặc biệt là ở vùng bụng. Cơ thể người mẹ cần được bổ sung nhiều thức ăn hơn để có thể đủ dưỡng chất nuôi bào thai lớn lên. Do đó, chị em không thể từ chối ăn nhiều hơn. Sau khi sinh, lớp mỡ thừa tích tụ vẫn còn đó, làm vẻ đẹp hình thể bị xấu đi.

Việc giảm cân nhanh sau khi sinh mổ là vấn đề được quan tâm hàng đầu nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn, gợi cảm như ban đầu. Vậy, giảm cân nhanh có những cách nào? Chúng ta sẽ biết câu trả lời ngay sau đây.

Cho con bú giúp giảm cân nhanh sau sinh mổ

Trẻ mới sinh thì cần thiết phải cung cấp đầy đủ sữa trong thời gian 6 tháng đầu. Thời gian này, hệ miễn dịch của trẻ rất yếu nên không thể tiếp nhận các loại thức ăn đồ uống khác. Sữa mẹ đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé, giúp bé phát triển toàn diện nên trong thời gian này mẹ hãy cung cấp đủ sữa cho bé yêu của mình bé.

Cho con bú giúp giảm cân nhanh sau khi sinh mổ (Ảnh: Internet)

Đặc biệt, nguồn năng lượng trong sữa của người mẹ có được do được chuyển hóa từ các loại dinh dưỡng khác. Khi năng lượng truyền sang cho bé cũng đồng nghĩa với việc năng lượng đó của bạn sẽ mất đi. Đồng thời, cơ thể vẫn phải tiếp tục tạo sữa nhằm chăm sóc bé. Lúc này, năng lượng dư thừa sẽ được lấy ra sử dụng, do đó sẽ giảm được tình trạng tích tụ mỡ thừa, tăng cân nữa.

Chính vì điều này mà đây chính là cách giảm cân nhanh sau khi sinh mổ cũng như sinh thường. Bằng cách cho con bú đều đặn mỗi ngày là đã giúp bạn giảm cân hiệu quả rồi.

Chế độ ăn uống giúp giảm cân sau sinh

Chế độ ăn uống là phần quan trọng quyết định đến quá trình giảm cân của bạn có đạt kết quả như mong muốn hay không. Chị em thường muốn giảm cân cấp tốc nên ngay sau khi sinh đã áp dụng ngay các bữa ăn hà khắc. Nhưng chính vì điều này đã khiến cơ thể suy kiệt, sức khỏe bất ổn. Do vậy, chị em chỉ được sử dụng các biện pháp giảm cân khi đã đả bảo cơ thể được phục hồi sau sinh. Thông thường, sau 3 tháng các mẹ có thể giảm cân được.

Cách chăm sóc da ngày hè cho trẻ để càng lớn càng trắng hồng, mịn màng

Để có thể giảm cân nhanh sau khi sinh mổ, các mẹ cần sự kết hợp giữa ăn uống lành mạnh, rèn luyện hợp lý và đặc biệt luôn giữ tinh thần thoải mái thì việc giảm cân mới đạt hiệu quả cao.

Đã là phụ nữ thì ai cũng cần trải qua giai đoạn mang thai và sinh nở. Đây là thiên chức cao cả và cũng là trách nhiệm làm mẹ của phụ nữ. Trong thời gian có em bé, mọi vấn đề tâm sinh lý đều thay đổi dẫn đến sự khác biệt lúc mang thai và sau sinh.

Một trong những thay đổi đó là sự tăng lên về số cân nặng, đặc biệt là ở vùng bụng. Cơ thể người mẹ cần được bổ sung nhiều thức ăn hơn để có thể đủ dưỡng chất nuôi bào thai lớn lên. Do đó, chị em không thể từ chối ăn nhiều hơn. Sau khi sinh, lớp mỡ thừa tích tụ vẫn còn đó, làm vẻ đẹp hình thể bị xấu đi.

Việc giảm cân nhanh sau khi sinh mổ là vấn đề được quan tâm hàng đầu nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn, gợi cảm như ban đầu. Vậy, giảm cân nhanh có những cách nào? Chúng ta sẽ biết câu trả lời ngay sau đây.

Cho con bú giúp giảm cân nhanh sau sinh mổ

Trẻ mới sinh thì cần thiết phải cung cấp đầy đủ sữa trong thời gian 6 tháng đầu. Thời gian này, hệ miễn dịch của trẻ rất yếu nên không thể tiếp nhận các loại thức ăn đồ uống khác. Sữa mẹ đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé, giúp bé phát triển toàn diện nên trong thời gian này mẹ hãy cung cấp đủ sữa cho bé yêu của mình bé.

Cho con bú giúp giảm cân nhanh sau khi sinh mổ (Ảnh: Internet)

Đặc biệt, nguồn năng lượng trong sữa của người mẹ có được do được chuyển hóa từ các loại dinh dưỡng khác. Khi năng lượng truyền sang cho bé cũng đồng nghĩa với việc năng lượng đó của bạn sẽ mất đi. Đồng thời, cơ thể vẫn phải tiếp tục tạo sữa nhằm chăm sóc bé. Lúc này, năng lượng dư thừa sẽ được lấy ra sử dụng, do đó sẽ giảm được tình trạng tích tụ mỡ thừa, tăng cân nữa.

Chính vì điều này mà đây chính là cách giảm cân nhanh sau khi sinh mổ cũng như sinh thường. Bằng cách cho con bú đều đặn mỗi ngày là đã giúp bạn giảm cân hiệu quả rồi.

Chế độ ăn uống giúp giảm cân sau sinh

Chế độ ăn uống là phần quan trọng quyết định đến quá trình giảm cân của bạn có đạt kết quả như mong muốn hay không. Chị em thường muốn giảm cân cấp tốc nên ngay sau khi sinh đã áp dụng ngay các bữa ăn hà khắc. Nhưng chính vì điều này đã khiến cơ thể suy kiệt, sức khỏe bất ổn. Do vậy, chị em chỉ được sử dụng các biện pháp giảm cân khi đã đả bảo cơ thể được phục hồi sau sinh. Thông thường, sau 3 tháng các mẹ có thể giảm cân được.

Giải phóng ngay 3GB dung lượng bộ nhớ trên iPhone 7 bằng cách sau

Hướng dẫn hữu ích giúp giải phóng bộ nhớ iphone 7, lưu tối đa vui thả ga. Dành cho những ai đang gặp tình trạng hết bộ nhớ.

Việc sở hữu một chiếc iphone ở Việt Nam không hề dễ dàng vì Iphone là một dòng trong phân khúc điện thoại cao cấp. Việc lựa chọn những bản có dung lượng nhỏ là một sự lựa chọn khá “kinh tế” cho những ai mong muốn sở hữu và trải nghiệm đứa con cưng của ông lớn Apple. Tuy nhiên điều này lại dẫn đến tình trạng hết bộ nhớ - một “vấn nạn” chung của người dùng smartphone nói chung cũng như iphone nói riêng.

Cực kì khó chịu với việc down vài app đã hết dung lượng (nguồn kienthuc)

Hầu hết iPhone và iPad đều được cài đặt sẵn bộ ứng dụng văn phòng iWork của Apple, bao gồm các ứng dụng Pages, Keynote, iMovie, Numbers, và GarageBand. Tuy vậy, ít ai sử dụng những ứng dụng này trên thiết bị di động. Trong khi đó, bộ ứng dụng iWork có thể chiếm đến 3GB dung lượng lưu trữ trên máy. Vì thế, bạn nên gỡ bỏ bộ ứng dụng này để có thêm kha khá dung lượng bộ nhớ trên iPhone 7.

Với các bước cực kì đơn giản trên bạn đã có thể giải phóng được 3GB dung lượng bộ nhớ trên chiếc iPhone 7 và 7 Plus. Cách này vẫn có thể áp dụng cho iPad và những iPhone đời mới từ iPhone 6 trở lên. Miễn là thiết bị của bạn được cài đặt sẵn bộ ứng dụng iWork. Hi vọng bài viết này hữu ích cho bạn, chúc bạn thành công.

Cách sử dụng pin thông minh dành cho dân phượt

Nếu biết cách sử dụng pin thông minh, các phượt thủ sẽ không cần sợ các thiết bị smartphone hay tablet của mình cạn kiệt năng lượng. Sau đây là 10 mẹo nhỏ nhưng hữu ích để các bạn có thể áp dụng:

1. Mang theo sạc dự phòng

Khi đi xa và không có điều kiện sạc pin, việc trang bị thêm sạc dự phòng là vô cùng cần thiết. Ngoài ra, bạn có thể sạc pin cho smartphone hoặc máy tính bảng bằng một số phụ kiện như: pin di động thông minh mophie powerstation hoặc ốp thông minh kèm pin dự phòng Mophie.

Mang theo sạc dự phòng để dùng ngay khi cần (Ảnh: Bitimark)

2. Bảo quản tốt

Ngoài việc bảo quản thiết bị ở nơi sạch sẽ, người dùng cần tránh sử dụng khi máy nóng hơn 35 độ C hoặc trong thời tiết lạnh.

3. Nâng cấp điện thoại

Một số mẫu điện thoại thông minh mới như Droid Turbo 2 của Motorola có thời lượng pin lớn hơn nhiều so với các dòng điện thoại cũ. Tùy thuộc vào cách sử dụng, Droid Turbo 2 có thể cung cấp tới 48 giờ sử dụng.

4. Tắt các thông báo

Việc tắt các thông báo hiện trên thanh thông báo hoặc các dịch vụ dựa trên địa điểm bản đồ tìm kiếm sẽ giúp máy tiết kiệm pin nhiều hơn.

5. Thay đổi các thiết lập

Người dùng cần đảm bảo Bluetooth luôn được tắt khi không sử dụng để tránh trường hợp thiết bị tự động ghép nối với các thiết bị khác. Thêm vào đó, việc tắt tùy chọn định vị GPS hay hình nền động cũng sẽ giúp điện thoại kéo dài thời gian sử dụng lâu hơn.

6. Sử dụng tiết kiệm

Tắt Wi-Fi, mạng 4G LTE khi không sử dụng hay tắt một số ứng dụng không dùng tới là cách đơn giản nhất để bạn tiết kiệm pin cho máy. Ngoài ra, bạn có thể kéo dài thời gian hiển thị thông báo (email) và rút ngắn thời gian chờ của màn hình.

Cách kiểm tra và bảo vệ tài khoản facebook

Thủ thuật giữ bảo mật cho tài khoản facebook

Người dùng có thể tự kiểm tra tài khoản facebook của mình có bị hack thông qua chức năng theo dấu đăng nhập (Where You're Logged In) của Facebook. Tính năng này cho phép người dùng kiểm tra tài khoản cá nhân có bị xâm hại. Đồng thời, nó cũng cung cấp giải pháp nếu tài khoản bị hack.

Để sử dụng chức năng này, người dùng vào phần Cài đặt tài khoản (Settings), chọn mục Bảo mật (Security) và chọn Địa điểm bạn đã đăng nhập (Where You're Logged In).
 

Lúc này, người dùng sẽ thấy tất cả các thiết bị được sử dụng và vị trí của chúng khi đăng nhập. Nếu phát hiện thiết bị lạ, có hoạt động đáng ngờ, người dùng có thể chọn Kết thúc hoạt động (End Activity) để kết thúc từ xa phiên đăng nhập đó.
 

Nếu phát hiện facebook bị hack, sau khi chặn hoạt động của thiết bị lạ, người dùng cần đổi ngay mật khẩu mới. Tiếp đến, chủ tài khoản hãy truy cập vào trang trợ giúp của Facebook, chọn mục "Tôi cho rằng tài khoản của mình đã bị hack hoặc ai đó đang sử dụng trái phép tài khoản của tôi" (I think my account was hacked or someone is using it without my permission), chọn Bảo vệ tài khoản (secure it) và tiếp tục làm theo những hướng dẫn của Facebook để lấy lại tài khoản của mình.

Dù hiện nay, Facebook đưa ra rất nhiều công cụ giúp tăng cường bảo mật cho tài khoản người dùng, nhưng theo một chuyên gia an ninh mạng tại TP.HCM, người dùng nên chủ động bảo vệ tài khoản của mình, bằng cách hạn chế tải phần mềm lậu và nhấp vào liên kết lạ để tránh rủi ro.

Mới đây, nhiều người dùng Facebook tại Việt Nam đã nhận được các tin nhắn với nội dung bao gồm đường link cùng hình ảnh đại diện của mình. Đây là những tin nhắn chứa mã độc đánh cắp tài khoản.

Những tin nhắn này được gửi trực tiếp từ bạn bè của nạn nhân, chỉ cần click vào đường link thì toàn bộ bạn bè trên Facebook đều nhận được tin nhắn tương tự.

Điện thoại bạn có đang bị trừ tiền mà bạn không biết

Kiểm tra tài khoản điện thoại có bị trừ tiền oan không ?

Nhiều thuê bao điện thoại bị trừ tiền oan, nhà mạng tại Việt Nam phản ánh tình trạng bị "đăng ký giùm" những dịch vụ mà họ không hề hay biết, dẫn đến mất tiền oan trong thời gian dài. Bản chất của những dịch vụ này do một công ty thứ ba thuê đầu số nhà mạng và tự định đoạt giá cước (hay mức tiền khấu trừ mỗi tháng vào tài khoản của người dùng).

Trước thực trạng này, Cục Quản lý cạnh tranh, bộ Công thương vừa phát đi cảnh báo đến người dùng về vấn đề vi phạm liên quan đến dịch vụ giá trị gia tăng trên điện thoại di động. Theo đó, Cục QLCT khuyến cáo người dùng chủ động tìm hiểu, nắm bắt thông tin để tránh những hành vi xâm phạm quyền lợi của mình.

Để tìm ra những dịch vụ đang "âm thầm" trừ tiền điện thoại mỗi tháng, người dùng có thể nhắn tin đến tổng đài và đăng ký huỷ.

Đối với nhà mạng Viettel, người dùng cần soạn tin nhắn với cú pháp TC gửi 1228. Tin nhắn hồi đáp sẽ liệt kê các dịch vụ đã đăng ký kèm theo cách thức để huỷ.

Nếu không muốn nhắn tin điện thoại, người dùng có thể vào trang vietteltelecom.vn. Sau khi đăng nhập, người dùng click vào mục Tiện ích, chọn Di động trả trước. Vào mục Tra cứu dịch vụ GTGT, nhập mã bảo mật rồi bấm Xác nhận. Trang này sẽ thông báo các dịch vụ mà người dùng đang sử dụng.

Đối với thuê bao nhà mạng VinaPhone, người dùng có thể soạn tin nhắn TK gửi 123. Tin nhắn hồi đáp sẽ liệt kê các dịch vụ đã đăng ký kèm theo cách thức để huỷ.

Với nhà mạng MobiFone, người dùng cần soạn tin nhắn KT gửi 994. Và làm theo hướng dẫn trong tin nhắn.